More julle
Helene, sterkte met die trek!
Riley het ook nie regtig 'n roetine nie, sy drink nogsteeds 3 x 180ml, eintlik 200ml, ek meet nie altyd so lekker af nie

, in die dag en nag, en sy is happy! Sy drink meeste van haar bottels in een slag op.
Helene, ek het butternu gekook en fyn gemash en soos jy gese het, dit fyn gemaak met die blender is in blokkies gevries, en dit werk so vreeslik lekker!
Maar julle sy eet dit nog nie, sy druk dit dadelik weer uit, dan druk ek dit weer terug! Sy sal seker eventaully leer sluk, ne? Sal fototjie opsit!
Ek gee een keer 'n dag die butternut, so 2 teelepels. En dis maar dit. Dalk hier en daar 2 teelepels ryspap.
Ons het 'n besige naweek wat voorle! Het vanaand my ouma se 70ste verjaarsdag ete, ons gaan by Stone Cradle by Rietvleidam eet, blykbaar heerlike buffet etes! So ek gaan nou weer lekker en vreeslik kroek op my diet!! Ag wat! Het darem al 9kg in die maand verloor, elke bietjie help!
Moreaand gaan skoonsus bietjie vir R babysit, want 'n groot klomp vriende gaan bietjie uit en en lekker kuier vir 'n slag! My een vriendin trek ook einde van die maand Richardsbaai toe, so ons gaan vir haar ook baai se!
Ok, sal later weer inloer!