Gesels saam op die pad na Swangerskap

Lekker motivering ja!

Ek dink is n wonderlike idee wat van ons weeg en neem foto van die skaal en post dan weeg ons een keer `n week en moet post dan is dit motiveering want gaan sleg voel as mens niks verloor het nie

Vreeslik dankie. Jy is 'n ster. Dalk moet ons 'n groepie begin en saam diet volg en kyk hoe almal vorder. Dit sal nogal lekker motivering wees. Lyk of hier nogal belangstelling is.

lekker dag vir julle almal

Hi Zettie

Ja, ek is by Isabel. LOL!!! Ek het nogal aan dieselfde ding gedink....dalk is hulle "happy" met hoe hulle lyk? Isabe het hoeka vir my gese dit gaan oor GESOND wees en nie altyd MAER wees nie. Sy het vir my 'n doelwit "gedonde gewig" en 'n doelwit "model gewig" gegee....

Hier is 2 vrouens by my werk wat by haar is. Die een dame het 36kg verloor in 4 maande en haar suster het 15kg verloor in 2 maande. Ek het dit met my eie oge gesien...so ek weet dit werk.

Ek is raadop met my gewig en ttc. Wat Isabel vir my verduidelik het, maak sin. So ek is 100% dedicated om hierdie te laat werk! Dit moet net! Dit gaan!!!

Nunukie is jy by Isabel ? Sy is bitter oulik ek was ook daar by hulle ek het ook laasweek weer begin spuit. Al wat my plae van hulle is die feit dat Isabel die vroutjie wat `n mens help en daai ontvangs dame altwee groot damesi is ??? Hoekom is hulle dan nie maar as hulle dan al hierdie informasie het nie ??

Hi Nella

Ek het vir jou gemail.

Die dokter by wie ek op dieet is, verduidelik PCOS en gewig so mooi. Dit het als vir my soveel sin gemaak. Ek was eintlik so kwaad vir my vorige FS dat hy nie my PCOS en Insulien ens behandel het nie. Soveel tyd gemors...maar elk geval...wil nou nie van voor af kwaad word nie.

Sterkte vir jou!

Hi Dames

Wou vinnig inloer en se welkom aan al die nuwe dames! Ek sal later my signature bysit.. dan kan julle ook sien wat gan an by my ttc.

Nunukie sal jy die dieet vir my ook epos...my adres is nellmarik@gmail.com . Ek sal graag daarna wil loer. Ek is nie op n spesifieke dieet nie maar ek probeer om nie Gluten te eet nie. Ek hou by so 1480 calories n dag. Oefen so 3-4 keer per week.

AFM. Ek is nou CD32. Weet nie waar AF is nie en het ook nog nie getoets nie. Ek gan ook nie. Ek sien donderdag my gynea vir n pva. En vir n scan. Sal maar sien wat gebeur dan. Hy gan seker maar se ek moet eers nog gewig verloor....